山楂核桃饮
7.捞出山楂片不要。
8.将第一次和第二次煮的山楂汁混合在一起。
9.再放进锅里煮,边煮边加入冰糖搅拌。
10.冰糖溶化后,再缓缓倒入核桃浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。
美食心得
1.山楂属于水果,核桃属于干果,水果和干果相结合,真是别有一番风味啊,你也可以试试别的不同水果和干果一同做饮料是什么滋味,美食在于创造吗。
2.我开始觉得核桃是干果,就用料理机里面的研磨器来磨,事实证明,用榨汁器即可,适量加水一起磨。
3.煮山楂汁的时候一定要小火慢慢煎煮。
4.如果怕酸,可以将山楂适量减半。
6.冰糖也可以换成白糖或者蜂蜜。
山楂核桃饮的保健功能
1.补肺肾,润肠燥,消食积。
2.用于肺虚咳嗽、气喘、腰痛、便干、食积、经少腹痛等。
3.也可作用冠心病、高血压、高脂血症及老年便秘等患者的保健饮料。
注意事项:核桃不宜与酒同食,山楂不宜同海鲜、人参、柠檬等同食。
核桃仁性味甘、平、温、无毒。成分为含蛋白质、脂肪、五碳糖,维生素B、C、E,钙、镁、锰等,锌的含量丰富。从保健角度说,核桃仁有润肺、健腎、补...[更多]
煲汤网小提示
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