凉拌竹笋

凉拌竹笋

原料:鲜竹笋60克，生姜粒10克，香油5克，香醋适量，食盐少

凉拌竹笋的做法

取鲜竹笋煮熟切片，加生姜粒、香油、香醋、食盐拌匀即可。

健康饮食网小提示

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竹笋和金雀花能一起吃:金雀花、竹笋两者搭配同食，具有润肺化痰、健脾补t肾的功效。最适合于治疗肺热咳嗽、头晕头痛、耳鸣眼花、腰膝酸痛、白带增多等症。