凉拌紫晶藻的做法
来自南极深海的天然美容健胃佳品——凉拌紫晶藻
前一段时间，有个开素食店的朋友送了我几袋来自南极深海海域的天然植物，说是有减肥美肤的作用，据说深受广大爱美女士的推崇。元旦放假在家海吃海喝的，感觉肚子上长了不少肉，一抓一大把了，这让我深感苦恼，遂想起那几袋好东西来，拿出来照着朋友给的食谱做了吃，味道居然还不错，一点不像我想象中的会有股海腥味。这些东西都很稀有哦，拿来跟大家分享一下哈。
凉拌紫晶藻
原料：紫晶藻
调料：辣椒油、味精、胡椒粉、陈醋、香油、凉拌酱油、熟芝麻、白砂糖、食盐少许
凉拌紫晶藻做法
1.将紫晶藻用凉水泡30秒左右，马上捞出来。
2.沥干水分后，适当撕碎，让其自然涨发。
3.放入食盐少许，味精、胡椒粉、白砂糖、陈醋、凉拌酱油、熟芝麻、香油、辣椒油各适量。
4.用筷子搅拌均匀即可。
紫晶藻来自南极沿海无污染的海域之中，系野生天然深海植物，是海洋植物中珍贵稀有成员之一。其外观色彩清亮、晶莹剔透、内含水解胶原蛋白，丰富的植物胶原和多种钙、碘、铁、磷、锌、维生素等人体必须的营养元素，它的水解明胶为小分子肽类，能滋养肌肤和健胃整肠，防老化，均衡体质，是不可多得的美容养生佳品。
美食心得
1.紫晶藻千万不可多在水中浸泡，30秒即可捞出，因其内含水解胶原蛋白，多在水中浸泡就溶解于水中了。
2.平时拌菜我喜欢用苹果醋或者清醋，但这个紫晶藻要用陈醋来拌才好吃。
3.可以适当在里面加点蔬菜，比如胡萝卜丝、青椒丝等等，颜色会更加漂亮，口感也更丰富，我是简而化之了。
4.紫晶藻一般的超市或者商场很少有售，可到淘宝上网购，我现在特别喜欢网购，不出家门就可把需要的东西买回家，省时又省力。
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