杞子明目杂素汤的做法

杞子明目杂素

用料:杞子1汤匙,青萝卜1个,红萝卜1个,白萝卜1个,生姜2片。

杞子明目杂素汤的做法

1.杞子用清水洗净,备用。

2.青萝卜、红萝卜、白萝卜分别削去外皮,剐清水洗净,切薄片备用。

3.全部用料同时入煲,倒入适量清水,猛火煲滚,再用慢火煲3小时,以少许精盐调味,即可饮用。

功效:清热明日,有助消化,清理肠胃。