蜂蜜的吃法是什么

蜂蜜的营养价值很高，能够润肺化痰、润肠通便，蜂蜜的食用方法也比较简单，可以用温水冲泡，也可以用温牛奶冲泡，每天喝一杯蜂蜜水能够防治便秘，还可以美容养颜，增强胃肠功能，对身体是有好处的。但要注意，蜂蜜的含糖量比较高，血糖高的人不宜长期大量的食用蜂蜜。