哺乳期可以喝茶吗

您好，茶叶中含有鞣酸，如果妈妈摄入过量，会影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。对于哺乳期的妈妈来说，补血是尤为重要的，喝茶反致贫血，是背道而驰。所以，尽量在哺乳期少喝茶，以免身体不适。 哺乳期喝茶，茶中所含的鞣酸会被粘膜吸收，如果量超过一定范围，会影响乳腺血液循环，进而影响乳汁分泌，造成乳汁分泌不足。若哺乳期妈妈奶水不足，会影响母乳喂养，无法满足宝宝的日常需求。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，在哺乳期的时候一般是不建议妈妈喝茶的，这是因为茶叶当中含有较多的鞣酸，还有茶多酚，这些都是会影响乳汁的分泌；而且对于妈妈的血管神经还有兴奋的作用，所以在哺乳期一般是不建议喝茶的。茶叶当中的这些成分，对于宝宝的神经也会有一定的刺激，容易使宝宝产生兴奋，出现烦躁、入睡困难。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。