柠檬泡水喝有什么作用
问题描述：
我女朋友在家也不喝纯净水，都是用柠檬片泡水喝，想问一下柠檬片泡水具体有什么功效？
答
您好，柠檬中含有大量的植物酸和维生素。经常喝柠檬水可以起到排毒养颜、清热化痰、润滑肠道、增强免疫力的效果。柠檬中含有丰富的维生素c，对坏血病有很好的预防作用。而柠檬中含有的维生素a，也对视力有保护的作用。但是因为柠檬比较酸，所以胃酸的人不一过多饮用。如果饮用后没有不适的感觉，可以长期坚持食用的。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
我女朋友在家也不喝纯净水，都是用柠檬片泡水喝，想问一下柠檬片泡水具体有什么功效？
您好，柠檬中含有大量的植物酸和维生素。经常喝柠檬水可以起到排毒养颜、清热化痰、润滑肠道、增强免疫力的效果。柠檬中含有丰富的维生素c，对坏血病有很好的预防作用。而柠檬中含有的维生素a，也对视力有保护的作用。但是因为柠檬比较酸，所以胃酸的人不一过多饮用。如果饮用后没有不适的感觉，可以长期坚持食用的。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。