吃脑花的好处与坏处是什么呢

脑花是一种高蛋白质的食物，所以适当的吃一些脑花可以有效的增强抵抗力，对于身体健康有好处。不过脑花的胆固醇以及脂肪含量相对比较高，所以高胆固醇的患者要避免一次性吃太多的脑花，不然有可能会导致病情更加严重。