胃酸反流怎么自我治疗

您好，胃酸反流的患者通常会伴有反酸、烧心的明显临床症状。如果这个时候做胃镜检查，可以看到食管下段有条状糜烂，诊断如果有反流性食管炎的患者，这个时候需要使用抑酸药，也就是PPI，1天2次，持续的时间需要服用至少8周。 同时还可以加用促动力药，比如枸橼酸莫沙必利片、伊托必利等。在治疗的方面还可以加用胃黏膜保护剂，比如达喜，或者是铋剂，保护胃黏膜。 除了药物治疗方面，在生活习惯方面也需要注意，在进食之后需要避免立即平卧，同时尽量少进食辛辣食物，以及甜的或者是咖啡等饮品，因为进食这些东西也会加重胃食管反流。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，胃酸反流，一般就是胃内容物反流到口腔、食管，但是吐不出来，可能又会咽到胃里。这种情况如果不用药物，单纯的通过改善生活习惯，改善体位，也有可能会减轻或者是治疗。最常见、最主要的问题就是吃饭不要过饱，不要过急，吃饭要规律。腰带不要扎得太紧，睡觉的时候要把床头垫高20cm左右，也能够缓解反酸的症状。平时如果适当的运动，也能够促进胃肠排空，减少胃酸反流。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。