大姨妈期间可以吃香蕉吗

问题描述:

我昨天下午的时候来了大姨妈,肚子挺疼的,今天在宿舍呆着的时候发现还有几根香蕉没吃,我想要问一下,大姨妈期间可以吃香蕉吗?

您好,香蕉是寒凉性的水果,在经期内的女性要慎吃,不宜多吃。女生在月经期内是要严格注意饮食的,一些寒凉性的、辛辣刺激的、生冷的食物都是不可以吃的。因为食用香蕉会减少月经量,导致不适。如果经期不小心吃了香蕉,也不必太过于担心,只要食用量不多就没有什么大问题。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。