气虚怎么办

问题描述:

医生说我气虚,难怪我晚上都是冷汗,白天脸色很苍白,我想调理一下,想问一下怎么改善?

您好,气虚并不是急性的病症,因此要改善气虚也不是一蹴而就的,需要长期的注意和坚持补气。想气血充足,最好可以兼顾中药调理身体,帮助活血益气。在众多的药材当中,建议可以选择黄芪、当归等中药材服用,可以起到补气补血的作用,对改善气虚问题是非常有帮助的。 食物方面也可以长期进补效果也非常好。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。