石榴的功效与作用
问题描述：
最近特别爱吃石榴，朋友说石榴对皮肤很好，我不是很了解，请问石榴的功效与作用有哪些？
答
您好！石榴是生活中常见的水果，含有维生素c、花青素、红石榴多酚、钙元素、石榴皮碱等营养元素。它的功效与作用主要有：1、美白抗衰老，石榴中含有维生素c及红石榴多酚花青素，能起到美白抗衰老的作用；2、保护血管，石榴中含大量的尼克酸素、抗坏血酸素，具有软化血管等作用；3、预防心脏病；4、抗菌止泻，石榴含有苹果酸、生物碱等，有抗菌和收敛功能。希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康！
最近特别爱吃石榴，朋友说石榴对皮肤很好，我不是很了解，请问石榴的功效与作用有哪些？
您好！石榴是生活中常见的水果，含有维生素c、花青素、红石榴多酚、钙元素、石榴皮碱等营养元素。它的功效与作用主要有：1、美白抗衰老，石榴中含有维生素c及红石榴多酚花青素，能起到美白抗衰老的作用；2、保护血管，石榴中含大量的尼克酸素、抗坏血酸素，具有软化血管等作用；3、预防心脏病；4、抗菌止泻，石榴含有苹果酸、生物碱等，有抗菌和收敛功能。希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康！