红皮花生的功效是什么

红皮花生的功效包括补气养血、增加血小板含量、降胆固醇、降血脂。红皮花生的营养价值也比较高，含有大量的不饱和脂肪酸，所以能够清除体内的胆固醇，降低血脂，经常吃一些红皮花生就可以预防动脉粥样硬化。红皮花生还含有大量的维生素a、维生素B、维生素E，能够对抗*基，延缓皮肤衰老。