软化血管的食物有哪些
问题描述:
我母亲患有冠心病,我想给她买些软化血管的食物吃,请问软化血管的食物有哪些?
答
您好,血管硬化患者平时可以吃些软化血管的食物,如山药,还可以多喝绿茶。绿茶可以降血脂,保护血管内皮,起到软化血管,预防心血管疾病的作用。另外蜂蜜中含有丰富的维生素如维生素A,维生素C等,它能够改善冠脉血流,防止血管硬化。也可以多吃黑木耳,海带等,也可以达到软化血管的作用。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。
答
您好,能够软化血管食物很多。比如海鱼可以降低低密度脂蛋白,软化血管。而且鱼肉富含欧米加-3,对于血管有益。另外也可以多吃黑木耳,大蒜富含硒,有抗氧化作用,是血管清道夫,也可以吃。苹果,豆制品,西红柿,山楂,绿茶,黑芝麻,茄子,海带,胡萝卜都有软化血管作用,可以吃。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。