青木瓜瘦身汤
青木瓜瘦身汤
原料:鲑鱼头1/4个,青木瓜1/4只,黄芪5片,生姜2片,盐适量。
青木瓜瘦身汤的做法
1.青木瓜去皮切块。
2.鲑鱼头洗净,剁块备用。
3.将适量水注入锅中,放入鲑鱼头、青木瓜、黄芪、生姜同煮30分钟至鱼头熟烂,加适量盐调味即可。
爱心提示:瘦身,养颜美白,淡化色斑。鲑鱼又叫大麻哈鱼,俗称三文鱼,以其肉质鲜美、营养丰富而著称。
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