失眠用什么治疗

您好，失眠，是我们日常生活中常见的症状。是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。这往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，且对工作和生活会产生一定影响。失眠严重的患者，可通过药物治疗的方式来缓解失眠。一般可根据自身情况，在医生的指导下服用一些镇定安神的药物，如褪黑素，能够起到缓解失眠及帮助快速入睡的效果。同时，如果失眠严重的话一定要引起重视，否则会严重影响患者的身心健康。失眠可用心理治疗来缓解。心理治疗包括认知行为治疗，是认知治疗与行为治疗的联合形式，适合各年龄段人群，被普遍认可为慢性失眠的治疗方法。失眠可用中医治疗来缓解。中医以辨证论治为基础，认为气虚、肝火旺、痰热、胃气失和等，均会引起失眠。且每个分类均有其对应的主症和次症，建议患者应及时前往医院就医诊治。可由医生面诊后，选择对应的方药或中成药来进行治疗。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，失眠可以选择药物治疗，在医生指导下服用一些镇定安神的药物，如褪黑素。心理治疗，包括认知行为治疗，是认知治疗与行为治疗的联合形式。中医治疗，认为气虚、肝火旺、痰热等，均会引起失眠。物理治疗，如重复经颅磁刺激、经颅电刺激等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。