血压低吃什么好

问题描述:

我这段时间血糖低,血压也低,想问一下吃什么比较好?

您好,低血糖的话可以采取食疗来进行一个病症的缓解:1、适当地摄入一些优质蛋白质的食物,多吃易消化的蛋白食物,例如:如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等;2、富含矿物质的食物‘;3、加强营养,例如:桂圆、红枣、核桃 、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物,有助改善低血压现象。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。