什么是辛辣食物

常说的辛辣食物都有哪些？辛辣食物不仅仅是只有辣味的食物，所有带有尖锐而强烈刺激性的食物都属于辛辣食物。辛辣食物分为三类：

蔬菜类，如辣椒、韭菜、洋葱、茴香、芹菜、香菜、葱、姜、蒜等；

调味料类，如胡椒、花椒、八角、桂皮、芥末等；

饮品类，如酒类、圣约翰麦芽汁等，

专家建议有口腔溃疡、牙龈肿痛、皮肤干燥等情况，以及心脏病和癌症患者要少吃辛辣食物，关注健康，关注我。