猪肚芡实粥
猪肚芡实粥
原料：猪肚500克，芡实30克，大米100克，葱、姜各适量。
猪肚芡实粥的做法
1．将猪肚洗净，加水适量，煮至七成熟，捞出，用刀切成细丝备用。
2．再用大米、猪肚丝各100克与猪肚汤适量，加入芡实煮成粥，加入葱、姜即可。每日1剂，分顿服食。
功效：补脾气，益肾气。适用于脾肾亏虚、肾虚。肾炎。
我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用