新加珠玉二宝粥

新加珠玉二宝粥

原料：生山药、生薏米、鲜藕各60克，柿霜饼24克，鲜梨两个(去核)。

新加珠玉二宝粥的做法

1．将山药、薏米捣成粗粒，鲜藕、鲜梨榨取汁同放入砂锅内，加水适量，置灶上，用武火煮至烂熟。

2．将柿霜饼切碎，调入煮好的粥内，搅匀溶化即成。如果用纯白柿霜，止咳效果更强。

功效：滋阴养肺，止咳止血。适用于脾肺阴亏而致虚劳咳嗽、饮食懒进、痰中带血、胸闷气短等病症。

山药,又名白山药、长山药、佛掌薯等。我国南北广为种植。山药肉质肥厚,富含淀粉,可用来制造淀粉,热带地区常作为粮食食用。山药别有风味,是珍贵...[更多]

煲汤网小提示

鹿肉和山药能一起吃吗: 鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。

鸭肉和山药能一起吃吗: 营养丰富，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食，其营养及药用价值更高。