胡椒荸荠白菜汁

胡椒荸荠白菜汁

原料：白胡椒5克，荸荠100克，白菜300克。

胡椒荸荠白菜汁的做法

1．把白菜洗净，切细丝；白胡椒捣成细粉；荸荠洗净去皮，切丝。

2．把白菜、荸荠放入榨汁机，榨出汁液，加入白胡椒粉，烧沸即成。

功效：温中下气，消痰解毒，清热化痰，消积。适于高血压患者饮用。

用法：代茶饮用。

特别提示：阴虚有火者慎食。

白菜的营养

大白菜营养丰富，每100克约含蛋白质0 9克、脂肪60毫克、碳水化合物2克、钙54毫克、铁0 3毫克、胡萝卜素(维生素A原)0 07毫克、维生素B4 3毫克、...[更多]

煲汤网小提示

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