鸭梨粥
鸭梨粥
适用人群：小儿风热、肺热咳嗽，见食欲不振、头昏、发热等症。
用法宜忌：趁热食用。
材料：鸭梨3个、大米50克。
鸭梨粥的做法
1．鸭梨洗净，切碎，加适量水煎煮半小时。
2．捞去梨渣，再加入大米，煮烂成粥即可。
特别提示：鸭梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能化痰止咳，对咽喉有养护作用。鸭梨中还合有果胶，能帮助消化、通利大便。
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煲汤网小提示
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