薄荷叶怎么吃
问题描述:
最近一个朋友,给我买了些薄荷叶让我吃,说是对身体很好,但我不知道怎么吃才好,想问一下医生,薄荷叶怎么吃呢?
答
您好:1、薄荷叶泡水,可将新鲜的薄荷叶洗净之后切碎,再加入适量水,用其泡水喝可起到解毒败火、疏风清热的作用。2、薄荷叶做汤,可将新鲜的薄荷叶用清水冲洗干净后,再将洗净的薄荷叶放入煮沸的水中,用开水焯一下。3、薄荷叶煮粥,用薄荷叶煮粥,可以清凉健脑。此外,也可往粥里加入一些自己喜爱的小菜,一起蒸煮。可起到清热解毒、提神醒脑的作用。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。