白天老是犯困没有精神是什么原因

您好，白天老是犯困，是什么原因。白天应该是兴奋，工作劳动，精神好，晚上睡眠休息。白天犯困，也就是生物钟出现问题，白天该兴奋的时候，犯困，想休息，晚上相对来说该睡眠的时候又不困，可能是有失眠，睡眠不好。 主要问题是出现生物钟的改变，影响白天犯困的原因有很多，功能性或者器质性病变的干扰才会出现这种情况，比如脑血管病，重大器质性疾病干扰，影响生物钟的调节，还有些人是作息时间值夜班、熬夜、夜里休息不好，当然白天就犯困。还有些人思想有某种压力，晚上失眠，睡眠不好，没有充分的放松，白天犯困。 原因当然很多，尤其是情绪性疾病，焦虑、抑郁等，往往使生物钟受到干扰，休息和工作都受到影响，往往表现为白天应该兴奋的时候没精神犯困。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，犯困没精神考虑是由于睡眠不足，睡眠不足是常见的疲倦原因，因为睡的时间少，身体就没有足够的时间恢复状态，同时会消耗更多的精力，感到疲倦。也可能由于睡的太多，每天睡上十几个小时，血液积蓄的二氧化碳就会变成人体的麻醉剂，使人昏昏沉沉。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。