女性内分泌失调怎么调理

女性内分泌失调想要调理，可以尝试以下几种方式：一、饮食调理，平时要注意保持营养摄入均衡，可以多吃一些维生素丰富的水果、蔬菜，还要多喝一些水。二、要保持良好的生活习惯，平时尽量不要熬夜，可以适当的做些有氧运动。三、当患者因内分泌失调，而引起了一些明显症状时，例如月经不调等，可以在医生的指导下服用一些中药进行调理治疗。