什么方法祛斑最有效 做到这些色斑去无踪

　　色斑是所有女人的噩梦，很多的人不知道该怎么祛斑，什么方法祛斑有效呢?祛斑效果好的方法都有哪些呢，如何祛斑对肌肤没有伤害呢，今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么远离色斑的困扰呢，赶紧来看看吧!

　　如何去除晒斑更有效?有哪些祛斑好的方法

　　古往今来，颜值一直都是吸引异性和提升自我魅力的一个重要因素，女人拥有了高颜值就如同有了自己的法宝。如今社会，很多女性因为自己脸上的色斑而感到自卑，如何去除晒斑更有效?有哪些祛斑好的方法?下面笔者分享祛斑必杀技，让你不再为了祛斑而苦恼。

　　祛斑好的方法一：首先做到防治有道

　　如何去除晒斑更有效?毫无疑问，重要的当然是防晒。虽说这是一年四季、室内室外(室内光源也会对皮肤造成影响)，都需要做的功课。如果需要外出或是暴露在烈日下的话，每隔数小时补擦一次防晒霜，好随身携带遮阳伞、遮阳帽等;晒后立刻采用修复措施，敷上修复面膜，是急救法，快速补充水分，修复受损细胞，然后涂抹上修复凝露，可促进肌肤细胞重生。

　　祛斑好的方法二：养成良好生活习惯

　　如何去除晒斑更有效?晒斑的形成新陈代谢有着直接的关系。合理的饮食、作息习惯，有助于调节内分泌功能。同时，保证适当的运动，或按摩、推淋巴，促进血液循环和新陈代谢，促进皮肤组织中黑色素的代谢和排出，起到晒斑的预防和淡化作用，还原肌肤白皙。

　　祛斑好的方法三：饮食淡化色斑

　　如何去除晒斑更有效?晒后多吃一些能有效美白的食物，比如胡萝卜、柠檬、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果;同时多补充一些维生素e和维生素c，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形成。并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。

　　什么方法祛斑效果好?自制美白祛斑面膜不可少

　　美白祛斑面膜一：鲜果美白祛斑面膜

　　什么方法祛斑效果好?柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。

　　美白祛斑面膜二：蔬菜美白祛斑面膜

　　什么方法祛斑效果好?去1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后洗去结了。这款面膜含有丰富的维C成分，对美白有显著功效。

　　美白祛斑面膜三：蜂蜜+鸡蛋美白祛斑面膜

　　什么方法祛斑效果好?将一个新鲜鸡蛋打破，取出鸡蛋清放碗中，然后加入一勺蜂蜜混合调匀，充分搅拌成粘稠的膏体;洁面后用热毛巾捂脸5分钟，让脸部肌肤的毛孔充分张开，再涂上蜂蜜鸡蛋面膜，停留在脸上15-20分钟后用清水洗净即可。

　　鸡蛋清属于偏碱性的实施，具有美白滋润的效果，还能平衡脸部肌肤的PH值，配合蜂蜜的滋润排毒功效，能够充分发挥净化肌肤的作用，促进血液循环，加速肌肤的新陈代谢功能，排除毒素，减少色素沉淀，净白肌肤，滋润肌肤。