spa美容 了解spa美容的构成

　　spa的美容功效十分的显著，所以很多人都利用spa来美容养颜的，这也是它受到如此欢迎的一个原因。那么对于spa美容你了解多少呢?下面小编就为大家介绍一下了解spa美容的构成、spa按摩的种类与不同的功效以及DIY超人气spa护理美白手膜。

　　spa美容构成

　　spa美容功效是它的主要的功效之一，也是众多mm非常喜欢的功效，那么到底什么是spa美容呢?下面小编就为大家介绍一下spa美容构成吧!

　　SPA在美容中的功效，主要是通过各种专业的水疗方法，把溶于水中的矿物质、微量元素、芳香精油及SPA专业护肤品，通过皮肤的吸收来补充皮肤的营养，改善皮肤的肤质，使之变得光滑、细嫩、富有弹性。

　　浴

　　就是沐浴。SPA浴名目繁多，常见的有泥浴、水浴、矿泉浴、海水浴、石浴、花浴等。在沐浴时，通常在水中加入能消除疲劳、舒筋活络、放松心情的精油、草药、花瓣等，透过皮肤的吸收，把溶于水中的矿物质、微量元素、芳香精泊补充到皮肤中去，使人体中的每一个细胞都得彻底的放松。

　　敷

　　就是在浴后，用SPA专用的水果泥、海藻泥、死海泥及火山泥拌上蜂蜜将全身的肌肤包裹起来，起着类似美容面膜的作用。一般敷泥后，肌肤深层的垃圾均会被吸附出来，皮肤变得十分纯净，不留任何杂质。

　　修护

　　就是在去掉肌肤上包裹的泥之后，用SPA专用的去角质育，将已软化的过多、过厚的角质层去除。通过修护不仅可以使皮肤细腻、嫩白起来，而且还能让皮肤犹如脱掉一层壳一样的轻松。

　　按摩

　　根据中医的经络原理，对周身的肌肤进行按摩，使经络通畅，微循环加速，使皮肤得到充分的营养呵护。按摩还可以使神经和肌肉得到松弛，使人的精神焕发。

　　运动

　　主要有其想、打坐及徒步训练。有条件的SPA中心通常会辟出一间光线较暗的冥想室，使人的肌肤得到彻底放松后，让心灵也得到一次彻底的净化。

　　功效

　　SPA之所以广受欢迎，这与它的医疗功效和美容作用分不开。特别是SPA的医疗功能已得到各国医学界的公认。SPA的医疗功能和美容作用主要体现在物理作用和化学作用两个方面。首先是物理作用，因为在沐浴时，水会产生浮力、压力及温热的效应。当水温高于人的体温时，人就会产生温热的感觉，此刻皮肤的毛细血管充分扩张、新陈代谢加快、汗腺分泌增强、毛孔充分张开。汗腺分泌增强，必然会引起大量排汗，于是人体中的代谢废物和毒素就会随汗而排出体外，对皮肤的美容有着很大的益处。

　　当毛孔张开后，水中添加的纯天然的矿物质、微量元素及精油成分就会随着毛孔进入人的皮肤，使皮肤细胞获得丰富养分的滋养。此外，水的温热作用还可降低肌肉的张力、缓解疼痛与痉挛。除此之外，温热作用可降低神经系统的兴奋性，加强大脑皮质的抑制功能，从而产生镇静作用，一船做完SPA后，人会睡得特别好，就是浴水的温热作用所产生的效果。当水温低于人的体温时，毛纫血管会收缩，短时间的冷水浴有利于提高心脏功能及皮肤的张力，同时还具有兴奋、镇痛、促进代谢的作用。

　　因此，有的sPA常常会让浴者作冷热水的交替休浴，对皮肤有着意想不到的美容效果。

　　SPA的物理作用还表现在水的压力上，当人浸在浴缸或浴桶里时，会产生静水压力。这种压力对人体的皮肤有着十分积极的作用，可促进人体血液及淋巴的回流，促进组织间渗出的吸收。

　　其次SPA的化学作用也不容小视，沐浴时整个环境中充满了水蒸气，而皮肤角质层的含水量往往是与环境成正比的，因此沫浴时角质层的含水量可从10%升至50%。随着含水量的增加，角质层出现膨胀，呈现出多孔状态。此刻，浸泡在水中的各种有效成分便会顺着膨胀的角质层进入皮肤中，据测试其透过的速率是平时的5倍左右。由于这些具有杀菌、止氧、营养等美容作用的活性物质可以轻而易举地通过皮肤进入血液循环，从而产生积极的治疗和美容作用。

　　DIY超人气spa护理美白手膜

　　冬季已经来临，气候也是变得比较干燥了，所以对于手部的spa护理也是非常小心的，下面小编就为大家介绍一下DIY超人气spa护理美白手膜吧!

　　DIY燕麦片手膜

　　材料：燕麦、蜂蜜、温水。

　　制作方法

　　1、首先取适量的燕麦片用温水浸泡3小时。

　　2、然后在燕麦中加入少许蜂蜜搅拌成糊状。

　　3、接着将糊状物敷在双手上15分钟后一边清洗一边揉搓按摩。

　　4、后用毛巾轻轻擦拭双手，涂抹上护手霜即可。

　　功效：这款燕麦片手膜可以很好的去除手部的角质，由于是纯天然的材料制作毫无副作用，使用后令你的手部肌肤更加光滑细腻。

　　DIY香蕉酸奶手膜

　　材料：香蕉、酸奶、甘油。

　　制作方法

　　1、首先把香蕉剥皮捣烂。

　　2、然后在香蕉中倒入适量的酸奶。

　　3、接着再加入少许甘油搅拌成糊状。

　　4、再把糊状物涂抹手背及手指，敷15分钟。

　　5、后用温水冲净涂抹上护手霜即可。

　　功效：香蕉酸奶手膜对手部护理起到美白保湿的效果，还有效增强了手部肌肤的弹性，是而且香味怡人，是手部美白保湿的首选哦!

　　DIY白萝卜蜂蜜手膜

　　材料：白萝卜、蜂蜜、珍珠粉。

　　制作方法

　　1、首先将白萝卜洗净榨汁。

　　2、然后在白萝卜汁中加入蜂蜜。

　　3、接着再加入少量的珍珠粉调均匀。

　　4、将糊状物细涂于手部及指甲周边敷20分钟。

　　5、后用温水冲净涂抹上护手霜即可。

　　功效：白萝卜蜂蜜手膜可以深层改善手部肌肤颜色，而且还有深度保湿的滋润效果让双手白皙水嫩。

　　结语：spa在全世界都是比较盛行的，由于其显著的功效以及带来的极大的享受，使得它受到了人们极大的喜爱，而人们对于spa美容护理的也是十分热衷的。本文就为大家介绍了有关spa美容的构成以及spa按摩的种类与几款DIYspa护理美白手膜，大家可以试试哟!