生理期腰疼怎么缓解疼痛

您好，在生理期出现了腰部的疼痛，这种现象也是非常常见的，由于在生理期身体的内分泌会产生变化，从而会导致腰部充血水肿，腰部的肌肉力量下降，从而会导致腰部的疼痛。 首先一定要积极的端正身体姿势，避免长时间站立，避免长时间坐立，坐着、站着的时候，姿势一定要正确，定时改变姿势，避免长时间一个姿势，同时要加强保暖，避免受凉，避免弯腰，避免过度负重。 可以腰围固定，卧床休息时拿下来，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏或者涂抹扶他林软膏，都能够有效的缓解腰部的疼痛。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，可以多喝温开水，同时配合多热敷腰部，可以有助于血液的回流，缓解疼痛的症状。疼痛剧烈，可以服用药物来缓解，可以服用布洛芬软胶囊进行治疗，谨遵医嘱用药。 可以做下物理疗法治疗，比如中药熏蒸，艾灸等治疗。主要是由于生理期之间而引起的痛经导致的症状，可以做个B超检查，明确诊断。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。