来月经可以吃维生素c吗
问题描述：
最近一段时间身体免疫力比较差，总是容易生病，我买了维生素c一直在吃，可是刚吃一个多星期就来月经了，我想知道来月经期间可以吃维生素c吗？
答
您好，来月经的时候是可以吃维生素C的，吃维生素C是不会对月经有影响的。维生素C是一种营养元素，在来月经的时候可以吃的，不过要适量的吃，适量的吃是可以增加身体的抵抗力的，不过吃太多却对身体健康是有影响的，月经期间除了可以吃维生素C以外，在平时还需要多注意休息，养成良好的生活习惯，饮食上要多吃一些蛋白质含量高的食物，辛辣油腻的食物就不要在吃了。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。