大枣的美容功效

大枣性平，味甘，具有补脾和

胃、益气生津、养血安神的作用。

枣可以提高人体免疫力，抑制癌细胞的生长，甚至含有能使癌细胞转化为正常细胞的物质。药理学研究还发现，枣可促进白细胞生成，降低血液胆固醇水平，改善血清蛋白，保护肝脏。

枣子富含钙铁，对预防骨质疏松症和贫血有重要作用。中老年人及更年期妇女骨质疏松症状比较普遍，在生长发育期的青少年和女性容易发生贫血，经常食用大枣对他们来说是最理想的食疗选择，其效果往往比服药更理想。

枣子中含有的芦丁，是一种使血管软化，从而降低血压的物质，具有预防和治疗高血压的作用。

大枣有防治心血管病的作用，还能预防铅中毒，对眼疾、夜盲症、头发干枯、皮肤皲裂、心烦失眠等病都有良好的疗效。