头发容易掉的几个原因

无论梳头,还是洗头,一掉就是一大把,头发越来越稀疏,有这方面困扰的小伙伴们可要注意啦。这可能是头皮油脂分泌旺盛,堵住了毛囊,导致血液不流畅,从而影响了发根生长,所以头发油乎乎的朋友,日常要少吃辛辣油腻的东西。

其次,还可能与我们肝肾气血不足有关系,如果你脸色白,没有血色,经常疲惫,多为这个原因。一旦气血不足,毛囊得不到足够的营养支持,头发就会因供养不足而开始脱落,从而出现脱发问题。大家平时不要熬夜,多锻炼,释放心理压力,营养要均衡。也可以在医生知道下进行滋补肝肾,养气血。