彩椒香菇鸡的做法 怎么在家自己做彩椒香菇鸡
菜椒,俗称灯笼椒、柿子椒、甜椒等,有许多种颜色,我比较常买的是红色和黄色,因为它们颜色亮丽,口感爽脆,带点微微的清甜,吃起来不太像蔬菜,更像是水果。
这道香菇鸡,炖到快出锅前加入一些切碎的彩椒丁,红的,黄的、绿的,丰富的色彩是不是让菜的卖相加分不少咧
彩椒香菇鸡
材料:三黄鸡400g、干香菇60g、红甜椒1/2个、黄甜椒1/2个、青椒1个、姜5g、蒜2瓣
调料:生抽1汤匙、老抽1茶匙、料酒1汤匙、桂皮1块、盐少许
彩椒香菇鸡的做法
1.材料准备好
2.三黄鸡洗净控干水分
3.姜切片,蒜拍碎剥去外皮,桂皮冲洗干净,剥成小块
4.红、黄甜椒、青椒切丁
5.香菇用温水泡软
6.随后对切成小块
健康饮食网小提示
桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。
香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
7.锅里烧热油,放入三黄鸡拌炒
8.炒干水分后放入姜蒜、桂皮拌炒一会
9.调入生抽、老抽、料酒,大火烹出香味
10.兑入清水
11.放入香菇,盖上盖子,大火煮开,小火焖煮20分钟
12.之后放入彩椒丁
13.一边翻炒一边大火收汁
14.收汁至浓稠后调入少许盐即可
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桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。
香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用