出楂乌梅粥的做法

出楂乌梅粥

原料：大米100克，山楂10克二乌梅4枚。调料：白糖15克。

出楂乌梅粥的做法

1。将乌梅、山楂洗净；大米淘洗干净，去泥沙。

2．将乌梅、山楂、大米同放铝锅内，加水置武火上烧沸，再用文火煮35分钟，加入白糖拌匀即可成。

特点：生津止渴，润肤美容，减肥祛瘀。适用于冠心病患名食用。

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