海鲶别名:赤鱼,青松鱼,鳗鲶,成仔鱼,杠狗鱼,海鲇。
基原:属脊椎动物门鱼纲鲤形目海鲇科动物。
产地:主产于我国东海、南海,为南海次要经济鱼类,北部湾产量较高。
营养素:海鲶鲜品可食部分每100克含蛋白质17.2克,脂肪2.7克。
性味归经:性温,味甘。
功效:滋阴健胃,催乳利尿。
食用方法:适宜烧、煮、炖、焖等。每餐摄入量为200克。
药用验方:
(1)积劳赢弱:海鲶1条,治净,斩块,用沸水焯过,入汤锅,加泽兰5克,八角1颗,猪瘦肉丁30克,煮浓汁服食,坚持数顿。
(2)女性腹痛:海鲶鱼肉200克,切片,沸水焯过,入汤锅,加积雪草5克,煮浓汤服食,坚持数顿效果佳。
(3)产后腹痛:将治净的海鲶块300克以沸水焯过,入汤锅,加地黄2克,熟羊肉片50克,煮浓汤服食。