刺蓟面片的做法
小蓟(普通话读音为ji,陕西人读jin),别名刺儿菜、刺刺芽、野红花、青刺蓟、刺萝卜、青青菜,在我国除了两广、云南和*外,各地均有分布,有健脾、润燥、凉血、止血等作用,是一个既有药用和食用价值的植物。
小蓟的食用部位主要是采集它的幼苗,入沸水焯,清水漂去苦味后,可以清炒,也可以做羹,而陕西人则更喜欢用它做面条,吃起来特别的筋道。
这次的小蓟是我去华胥镇看杏花时顺便采的,仔细算来,已经有十多年没吃过用它做的面条了,好怀念它的味道,下面,就说说它的做法吧。
春天的野菜香——刺蓟面片
原料:小蓟、面粉、西红柿、黄花、木耳、葱、植物油、盐、五香粉、荠菜
刺蓟面片的做法
1.锅中加水,将洗净的小蓟用水焯烫几分钟,捞出;
2.待不烫手时,加入面粉和适量清水,和成面团,盖好放一边饧一会儿;
3.炒锅中倒入少许植物油,下葱花爆香,将西红柿丁倒入翻炒;
4.待西红柿炒软,下黄花、木耳炒一下,加五香粉、盐拌匀即可;
5.饧好的面团用擀面杖擀成大片,用刀切成条,再改成大小合适的小面片;
6.锅中加水开,下入面片,水开后将把荠菜倒入,煮熟,捞出,浇上做好的西红柿即可。
如果不想吃干的,做成汤的也不错