香芋蒸羊排的做法
香芋的香糯,排骨的鲜美,我想这个两个搭配在一起,谁也抗拒不了。
香芋本身不是容易进味道的东西,但是由于蒸的时候铺在盘底,吸收了排骨的汤汁,味道变的格外鲜美。排骨也因为香芋吸走了多余的油脂,所以一点都不会腻。排骨你可以随自己喜欢选用猪排还是羊排,蒸起来都一样好吃。
我这次选用的是羊排。可惜的是被猪哥弄的羊排上的肉不多了。
香芋蒸羊排的做法
1、羊排洗净,斩成每段4CM左右的寸断
2、花椒适量泡在水里,取花椒水用
3、香芋一个
4、先腌制一下羊排,倒入花椒水,料酒?,生抽腌制一个小时左右
5、香芋去皮取一半就够了
6、香芋切成麻将块大小
7、羊排腌制好之后捡去花椒
8、香芋放煎锅里略煎,煎到两面微黄就可以了,煎的时候可以放一点油
9、香芋煎好之后铺在盘底,注意不要重叠起来,免的熟不了
10、浇上腌制羊排的汤汁
11、香芋用汤汁泡数分钟
12、羊排均匀裹上蒸肉粉
13、把羊排码在香芋上,尽量不要叠在一起?
14、煮饭的时候放入电饭锅一起蒸,或者用蒸锅水开之后再蒸30分钟就好了
健康饮食网小提示
米酒和羊排能一起吃:可降低食用肉类时的异味感
酒和羊排能一起吃:把羊排泡在酒里,加入蒜头、洋葱、九层塔、芹菜,或各式中药材当腌料,可降低食用羊排时的异味感。