【图】高黏血症吃什么好 高黏血症食疗小偏方大全

美食城小编整理了几款高黏血症食谱,告诉你高黏血症吃什么好,让高黏血症患者更安心的吃起来,对高黏血症饮食不在忧愁。

高黏血症会引发高血压、动脉粥样硬化、冠心病等各种心脑血管疾病,千万不可小视。

一、红花山楂泡酒

原料:红花15克,山楂30克,白酒250毫升。

做法:将上药入白酒中浸泡1周。

用法用量:每日2次,每次10—20毫升。

【图】高黏血症吃什么好 高黏血症食疗小偏方大全

二、麻油红花豆

原料:红花豆50克,香油10毫升,酱油5毫升,芥末少许。

做法:

1.将红花豆放入锅内,加水适量,煮到熟软。

2.将红花豆放入盘内,加入酱油、芥末、香油即可。

用法用量:佐餐食。可随意食用,常食有效。

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]

三、木耳降黏

原料:黑木耳6克,苹果1个,生姜5克。

做法:

1.黑木耳用温水泡发,苹果洗净切片,生姜洗净切为粒。

2.锅内加水1碗,放入黑木耳和苹果片,煮沸,加入生姜粒,再煮3分钟即可。

用法用量:每晚临睡前饮汤,食木耳和苹果。

【图】高黏血症吃什么好 高黏血症食疗小偏方大全

四、黑木耳大枣汤

原料:黑木耳30克,大枣20枚(去核)。

做法:

1.黑木耳泡发洗净,与大枣一起加水适量煮1小时。

2.入蜂蜜少许调味。

用法用量:每日早、晚各服1次。

用心于早餐,唤醒身体

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五、藿香鲫鱼汤

原料:鲜藿香叶10克,鲫鱼150克,盐、姜片、胡椒粉各少许。

做法:

1.藿香叶洗净,切碎;鲫鱼宰杀后清理干净。

2.油锅置火上,用小火将鲫鱼煎黄,加水适量煮沸,再加入姜片、藿香叶煮5分钟,加入盐、胡椒粉调味即可。

用法用量:每日1剂,食肉饮汤。

【图】高黏血症吃什么好 高黏血症食疗小偏方大全

六、三七炖鸡蛋

原料:生三七3克,丹参10克,鸡蛋2枚。

做法:上述材料加水同煮,蛋熟后去壳再煮至药性尽出。

用法用量:每日1此,食蛋饮汤。

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