5岁儿童如何增强免疫力？
问题描述：
我儿子现在5岁了，我感觉他的免疫力很差，平时经常会生病，所以我想咨询一下，5岁儿童如何增强免疫力？
答
5岁儿童可以通过以下几种方式增强免疫力：一、保持饮食的营养均衡，例如给孩子吃蔬菜类食物、水果类食物、肉类食物、粗粮类食物以及蛋类食物。不宜挑食、偏食，否则可能会导致孩子营养不良，从而使身体免疫力下降。二、多让孩子进行运动锻炼，多参加室外活动。运动锻炼的过程中，身体代谢速度会加快，促进体内毒素的排出。而室外活动可以多晒太阳，对骨骼的发育也有益处。
我儿子现在5岁了，我感觉他的免疫力很差，平时经常会生病，所以我想咨询一下，5岁儿童如何增强免疫力？
5岁儿童可以通过以下几种方式增强免疫力：一、保持饮食的营养均衡，例如给孩子吃蔬菜类食物、水果类食物、肉类食物、粗粮类食物以及蛋类食物。不宜挑食、偏食，否则可能会导致孩子营养不良，从而使身体免疫力下降。二、多让孩子进行运动锻炼，多参加室外活动。运动锻炼的过程中，身体代谢速度会加快，促进体内毒素的排出。而室外活动可以多晒太阳，对骨骼的发育也有益处。