干豆角炒鸡翅尖的做法
干豆角炒鸡翅尖
食材:干豆角、鸡翅尖、红米辣、干花椒、豆豉;
干豆角炒鸡翅尖的做法
1、干豆角事先泡发,洗净沥干水份,切寸段;
2、红米辣去蒂洗净,切斜条;
3、鸡翅尖洗净,控干水份,用少量盐、生抽腌制片刻;
4、坐锅热油,入干花椒炒出香味,盛出干花椒不用;入蒜末、红米辣、豆豉炒出辣香味;
5、入鸡翅尖,略翻炒;入干豆角,再加少量盐,淋生抽、老抽、少许高汤,翻炒至汤汁收干,即可起锅装盘。
香辣下饭,鸡翅尖啃着真够味!
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]