如何做葡萄果酱
原料:去皮去籽后葡萄500克、白糖250克、柠檬半个(或米醋25克)
如何做葡萄果酱
1、葡萄清洗干净,
2、然后将葡萄摘下来,
3、去皮去籽后,倒入白糖,和半个柠檬汁
4、放一晚上,
5、倒入不锈钢容器中,
6、慢慢用小火煮,中途去掉浮沫,大约三十分钟后即成。煮的时候取一滴倒入冷水中,发现凝结,即制作守成。或者用温度计量到103度即可关火。
健康饮食网小提示
葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品
鳝鱼和鞣酸多的水果不能一起吃:鳝鱼含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果中含有较多的鞣酸。蛋白质和鞣酸结合可以生成鞣酸蛋白,使蛋白质失去了原有的营养价值。此外,鞣酸还