车厘子每天吃多少合适
问题描述：
最近我朋友给我从老家邮来一箱车厘子，但我听说车厘子不能多吃，可能会引发肠胃不适。就是想问一下，车厘子每天吃多少合适呢？
答
您好，车厘子每天吃10粒左右合适。因为车厘子是一种营养价值很高的水果。从中医学的角度来讲，车厘子属于大热的食物，过多食用容易导致上火。然而这也与个人体质有关，在我们日常生活中，一些人过多食用是不会有任何不适症状的，而一些人则会出现腹胀、腹泻等消化道不适症状。此外，车厘子核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，有较大毒性。所以，不可过量食用较好。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。