小葫仙历险记之吃它能快速缓解秋燥246

　　往期回顾：上一期我们说到，小葫仙在把朱莉送回学校的时候，引起了不小的轰动，爱好八卦的同学纷纷猜测小葫仙和朱莉是什么关系，更有甚者还去门口保卫室查看了小葫仙登记的访客记录，华秋医馆馆长的称号让传言传的更是离谱，而在小葫仙这边，正安安静静给朱莉准备祛痘粉的小葫仙怎么也没想到自己去看她会给她带来这么大的麻烦。

　　交易

　　宁康一副好整以暇的样子看着小葫仙：“这位大哥，咱俩做个交易如何?”

　　“一边去，回家去，别在这捣乱。”郑界一边泡茶一边开始撵人。

　　小葫仙打断发火的郑界：“什么交易?”

　　“你今天擅自接走了我们学校的校花，又把她送回来，你知道你这样给她造成多大影响么?现在学校的传言说的可是别谁都难听。”

　　小葫仙想了想：“你想怎么交易，说吧。”

　　宁康比划了个数字，小葫仙掏出钱包拿出一叠比那个数字还要多的钱：“够不够?”

　　宁康眼睛一亮，忙把钱接过来，把小葫仙拥到沙发上坐着：“够了够了，大哥出手就是比我这个舅舅阔绰阿。”

　　郑界有写无语，但是看小葫仙并没有生气的样子，也就随宁康去了。

　　摆平

　　“说吧，怎么回事。”

　　宁康把学校里所有的传言的各种版本都说了一遍，说朱莉是童养媳的也有，说朱莉是傍大款的也有，各种各样，听的小葫仙的眉头皱的越来越紧。

　　宁康说完，舔了舔干裂的嘴唇，自己倒了杯茶喝：“这是我听到的全部传闻了，目前为止。”

　　小葫仙想了想，把钱包里剩下的钱也拿出来，塞给宁康：“你回学校到处说，她只是我的朋友，如果谁再敢胡说八道...”

　　“我懂!我懂了!你瞧好吧大哥，今天晚上天黑之前，所有的谣言我保证不会出现在学校的任何一个角落里。”

　　宁康把所有的钱收好放进书包里得令而去，郑界有些无语的看着小葫仙：“你还真相信他的办事能力不成?”

　　“试试呗，今天中午是我冲突了，没有考虑那么多。”

　　到了晚上，郑界要出去吃，小葫仙表示在家吃就可以，去厨房点了点菜，端上来的时候郑界有些傻眼，看着切好的胡萝卜、苹果和梨子，怔怔的看向小葫仙：“这就是你点的菜?”

　　“嗯。”小葫仙拿一块梨子吃着。

　　“厨房里人呢?问问我的烤鸡和大闸蟹做好了没。”郑界回头吩咐管家。

　　“吃点水果吧，近秋燥，你又是抽烟又是咳嗽的，吃点它没差。”

　　吃什么缓解秋燥

　　进入秋季之后，我们的身体就会面临新的健康挑战，尤其是深秋，气候环境比较干燥，在这段时间里身体往往会出现一系列气阴不足的现象，随之而来的秋季自然环境又会迅速转为干燥。

　　在补气阴的时候，可以多吃一些蔬菜水果，胡萝卜和就是可以缓解秋燥的，无论是生吃还是其他烹饪方式，吃胡萝卜就是可以帮助消化的，将胡萝卜做成蔬果沙拉也是不错的选择。

　　煮熟的胡萝卜更能养胃润燥，所以说水煮胡萝卜一定要注意好时间，不能煮的时间太长。

　　苹果也是一种含有丰富纤维素的水果，可以有效的避免大便秘结，而且苹果当中维生素C含量也比较多，不但能保护心血管，而且还能让我们的皮肤变的水润光滑。

　　吃梨也是可以去火的，主要还是因为滋阴润燥的功效，生吃梨能明显的缓解声音暗哑以及便秘的症状，促进人体内致癌物质的大量排出，还有止咳祛痰的效果。

　　郑界在小葫仙的督促下，勉强的吃了几块梨子，马上就是中秋节了，郑界商量着小葫仙去自己家过，而小葫仙则是说再等等，郑界知道小葫仙打的什么主意，也不再多问。

　　来桃林已经整整一天，小葫仙有些疲累，吃过饭以后二人在沙发上一边下棋一边商量养生大赛的事，郑界主打西医，所以说养生大赛自己只有投票选，被选举权已经自动放弃了，但是还是会派人参赛，意在锻炼，而小葫仙身上则是对养生大赛有很高的期望，自己学习了那么长时间，不拿名次感觉都对不起老杜、修为和硫唓的教诲，这让小葫仙身上的压力更大了一些。

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