红枣桂圆党参汤的做法

菜系及功效:养颜食谱

红枣桂圆党参原料:红枣50克,桂圆肉30克,党参15克。

红枣桂圆党参汤的做法

先将红枣用清水浸泡1小时,党参用纱布包好,与桂圆一同人锅,加水适量,煮汤即成。

功效:补气养血,润肤悦色。

健康饮食网小提示

桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力

鸡肉和桂圆能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。