孕妇可以吃可乐鸡翅吗 孕妇吃它要注意这些
在我们日常生活中，怀孕初期孕妇需要十分注重饮食，在现实生活中有太多的东西是孕妇不能吃的，那孕妇可以吃可乐鸡翅吗，怀孕吃什么对肺好呢，您知道怀孕初期饮食上有哪些不能吃什么吗，接下来就和小编一起去了解一下吧。
孕妇可以吃可乐鸡翅吗
孕妇是可以吃可乐鸡翅的。可乐鸡翅口感鲜嫩，味道偏甜，色泽艳丽，食之让人胃口大开，其主要食材鸡翅含有丰富的营养价值，可以温中益气、补精添髓、强腰健胃，食之对孕妇的身体有一定好处。
虽然可乐鸡翅中的可乐是孕妇在日常生活中要极力避免食用的含有咖啡因的碳酸饮料，食之会影响胎儿的发育，但是可乐在做调料的时候，数量并不多，且在制作过程中也挥发了许多，因此，孕妇是可以少量吃点可乐鸡翅的。
孕妇吃可乐鸡翅的好处
可乐鸡翅是以鸡翅为原料，可乐为佐料的一道菜，味道鲜美，色泽艳丽，鸡翅嫩滑，又保留了可乐的香甜气味。可乐中含有咖啡因，可能会影响宝宝的发育。
因此孕妇不宜单独喝可乐这类的碳酸饮料，但作为佐料融入鸡翅中，主要作用是调味，分量并不大;而且鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，准妈妈在孕期可适量食用可乐鸡翅。
孕妇吃可乐鸡翅需注意
孕期饮食关键在于不要偏食，不过量，准妈妈可以吃可乐鸡翅，但也要适量，不过对于有妊娠糖尿病的准妈妈可就要慎吃了。孕期，孕妇当尽可能的选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类，平日应该多注意营养是否均衡。
1、八宝鸡汤
原料:肥母鸡肉5000克,猪肉1500克,杂骨1500克,熟地、当归各15克,党参、茯苓、炒白术、白芍各10克,炙甘草6克,川芎7、5克,葱100克,生姜100克,精盐20克,清水适量。
做法:将党参、茯苓、炒白术等8味药物用纱布袋装好扎口,先用清水浸洗一下。将猪肉、鸡肉分别去净毛脏,冲洗干净。杂骨洗净打碎片。生姜洗净拍破。葱洗净,栓成小把。将猪肉、鸡肉、药袋和杂骨放人锅中,加水适量,用大火煮沸,打去浮沫,加人生姜、葱,用小火炖至鸡肉烂熟。
2、三鲜豆腐汤
原料:豆腐,鱿鱼,海参,虾仁,香菜,海米,木耳,鸡汤,姜,葱,精盐。
做法:将豆腐切成丁,鱿鱼切成丝,海参切块,加鸡汤下锅煮沸30分钟,放入姜、葱、精盐调味。出锅前放香菜,即可装碗上席。
3、百合粥
材料:百合60克,大米250克,白糖100克。
做法:大米、百合淘洗干净置锅内,先用大火烧沸,再改用小火煨熬,待百合与米熟烂时,加入白糖拌匀即成。
功效:润肺止咳,清心安神。适用于肺痨久咳,咳痰唾血,神志恍惚,虚烦惊悸等症。
4、藕百枇杷汤
材料:鲜藕100克,百合、枇杷各30克,白糖适量。
做法:将鲜藕去皮、节洗净,切片;枇杷去皮及核,与百合同放锅中,武火煮沸后,大火炖至烂熟,白糖调味服食。
功效:可滋阴润肺,清热止咳。
5、百合雪梨汤
材料:百合30克,雪梨1个,冰糖适量。
做法:将百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入沙锅内,再加半碗多清水,煮一个半小时,待百合已烂,纳入去皮核切块之雪梨及冰糖,再煮30分钟即成。
功效:可滋阴润肺。
1、柠檬
孕吐是早期孕妇常见的反应，孕吐给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，而柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。所以孕妇可以适当的吃点柠檬。