来例假可以吃香蕉吗
问题描述：
我平时特别喜欢吃香蕉，每次来的时候都买很多的香蕉，现在还剩下很多的而香蕉，但是我现在在来例假，来例假可以吃香蕉吗？
答
您好，例假是可以适当的吃香蕉，不过不能吃太多。经期适量的吃香蕉对身体是有好处的，香蕉中维生素B6的含量是很高的，经期适量吃是可以安抚女性由于经期不适带来的不适的情绪，但是香蕉是寒凉性的水果，具有收缩子宫的作用，所以不适合吃太多，吃太多容易导致月经量减少以及出现月经不调的现象，在经期尽量多吃一些温性的水果。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
我平时特别喜欢吃香蕉，每次来的时候都买很多的香蕉，现在还剩下很多的而香蕉，但是我现在在来例假，来例假可以吃香蕉吗？
您好，例假是可以适当的吃香蕉，不过不能吃太多。经期适量的吃香蕉对身体是有好处的，香蕉中维生素B6的含量是很高的，经期适量吃是可以安抚女性由于经期不适带来的不适的情绪，但是香蕉是寒凉性的水果，具有收缩子宫的作用，所以不适合吃太多，吃太多容易导致月经量减少以及出现月经不调的现象，在经期尽量多吃一些温性的水果。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。