减肥可以吃榴莲吗
问题描述：
这段时间一直在减肥，昨天晚上的时候吃了一些榴莲，觉得榴莲热量比较高，想问一下减肥期间吃榴莲的话会不会有影响？
答
您好，减肥期间患者的饮食是需要特别注意的，像榴莲这种含糖量和热量都特别高的食物减肥期间可以少量食用，如果是肥胖的人还是尽量不要食用，如果想吃水果的话可以吃一些含水量大的水果，还有吃完榴莲后是不能喝酒的，不然很容易食物中毒。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
答
您好，减肥的人最好不要吃榴莲，榴莲当中的热量非常高，会使人发胖，不利于减肥。榴莲具有健脾开胃的功效，可以增加人的食欲，导致人体摄入量增多。所以在减肥期间尽量不要吃榴莲，避免不但不会减肥，还有可能增肥的情况。但是榴莲当中含有丰富的营养物质可以补充人体所需的能量，身体虚弱的人可以通过食用榴莲来达到滋补的效果。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。