白花蛇杜仲烩鱼肚的做法

白花蛇杜仲烩鱼肚

原料：白花蛇(干品)15克，杜仲10克，芹菜100克，水发鱼肚300克，姜5克，葱，10克，大蒜15克，精盐3克，花生油50克，味精2克，高汤200毫升。

白花蛇杜仲烩鱼肚的做法

1.将白花蛇干品捣成细粉；杜仲烘干捣成细粉；水发鱼肚洗净，切片；芹菜洗净，切段；姜洗净，切片；大蒜洗净，去皮，切片；葱洗净，切段。

2．把炒锅置武火上，加入花生油，烧至六成热时，下入姜、葱、大蒜爆香，随即下入芹菜、鱼肚、精盐、白花蛇粉、杜仲粉，炒至芹菜断生，加入高汤烧沸，收浓汁，调入味精，即成。

功效：祛风湿，透筋骨，定惊搐，补肝肾，降血压。适于高血压患者食用。

用法：每日1次，适量食用。

特别提示：阴虚内热者忌食。

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]