双麻煨羊头的做法

双麻煨羊头

原料:羊头(连脑髓)半边。天麻20克,罗布麻叶50克,香油30毫升,姜片5克,小红辣椒5个,精盐、味精、胡椒粉各适量。

双麻煨羊头做法

(1)取宰后的羊头剖开(留脑髓取半边头骨与罗布麻叶共煮至羊头骨肉能分离为止),去骨留烂肉及

(2)将羊头肉汤至砂煲内放入羊脑髓、天麻、姜片、辣椒文火慢煮1小时,再入香油、精盐、味精调味即成。

功效:本膳味浓质润,具平肝熄风,养脑填精的功能,对高血压经常性头痛头晕者效果明显。罗布麻味甘、苦,有小毒,功能清火降压,强心利尿。

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]