红石榴梅汁

原料

取冰块1/3杯，梅汁100毫升，奎宁水适量，红石榴汁100毫升。

红石榴梅汁的做法

①将梅汁倒入已装有1/3杯冰块的杯中，注入奎宁水至七分满，加入红石榴汁搅匀。

②以新鲜水果装饰即可。

健康饮食网小提示

鳝鱼和鞣酸多的水果不能一起吃:鳝鱼含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果中含有较多的鞣酸。蛋白质和鞣酸结合可以生成鞣酸蛋白，使蛋白质失去了原有的营养价值。此外，鞣酸还

海参和含鞣酸多的水果不能一起吃:海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果中含有较多的鞣酸。若将富含蛋白质和钙的海参和含鞣酸较多的葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同