白杨皮蜜丸
祛斑增白——白杨皮蜜丸
原料：冬瓜子仁250克，桃花200克，白杨皮100克，蜂蜜适量。
原料性状：冬瓜子：又叫冬瓜仁、白瓜子、瓜子、瓜瓣，是葫芦科植物冬瓜的种子，富含脂肪、油脂、皂甙、尿素、亚油酸、甘油三酯、棕榈酸、油酸，硬脂酸、瓜氨酸等成分。中医理论认为，冬瓜子性味甘、凉，入足厥阴经，有润肺、消痈、排脓、消肿、化痰、利水等功效，主治痰热咳嗽、肺痈、水肿、脚气、肠痈、淋病等症状。《日华子》记载：冬瓜子"祛皮肤风，润肌肤”。
桃花：桃花是蔷薇科落叶小乔木桃树或山桃的花，单生，有红、白、粉红等颜色，重瓣或半重瓣。中医理论认为，桃花性味甘、平，无毒，有消食顺气、美容护肤等功效，《千金药方》记载："桃花三株，空腹饮用，细腰身”。
白杨皮：杨柳科植物山杨树的皮，一年生枝为黄褐色，有光泽；多年生枝为暗灰色或青灰色，皮孔明显。秋季采集树皮，鲜用或晒干之后使用。中医理论认为，白杨皮性味苦、寒，有清热解毒、行瘀、祛风、消痰、利水等功效，主治扑损瘀血、妊娠下痢、肾炎、风痹、脚气、牙痛等病症。
白杨皮蜜丸的做法
(1)冬瓜子仁、桃花和白杨皮分别洗净、捣烂，研成粉末；
(2)冬瓜子仁末、桃花末和白杨皮粉末放到碗中，调匀后加入蜂蜜，搅拌均匀，加工成直径约1.5厘米的丸子即可食用。
食用方法：每日3次，每次5丸，饭后食用，连服20日。
功效：口味清香、甜润，具有祛斑增白的效果，对面部皮肤的色素沉着有很好的消散去除作用。
温馨提示：冬瓜子和白杨皮最好烘干或炒熟后使用。
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